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【摘 要】本文根据职业中专学生的生理、心理特征，通过选用体育教材与体育教学，改变组织教法，发挥学生主体作用等方面，对怎样提高中职学生体育兴趣、积极性进行探索。主要是以篮球教学为例，通过教学手段的变化增加篮球的趣味性、实用性、知识性等。让学生在一种轻松愉快的氛围下学习篮球的基本技术和技巧，既锻炼了身体，增加了体质，又培养了他们的集体主义精神、团结协作精神，开拓了他们的视野，丰富了他们的业余生活。
【关键词】中职学生 篮球运动 体育教学
1674－4810（2013）01－0183－02
篮球运动在我国是一项开展较为普及的运动项目，在我国中职学校不仅是体育教学的主要内容之一，也是深受大学生喜爱的运动项目之一。随着教学改革的深入，篮球课教学逐步从原来的单纯传授技术、技能，渐渐趋向兴趣培养、个性发展及综合能力的提高。为了更好地推进素质教育的实施，培养学生的创新精神和创新能力，并结合当前我国职业中专学校体育教育改革的实际，在篮球课的教学中我们应使学生充分认识到篮球运动的意义，激发对篮球运动的兴趣，使学生自动自觉地进行技能学习，并经常参加篮球运动，养成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的意识。
一 研究方法与对象
研究方法：文献法、观察法、访谈法等方法。
第一，文献资料法：参考大量文献及书籍，收集相关文献资料和信息，作为本论文的理论基础。第二，观察法：在课堂中及课外活动中观察学生对篮球的态度，了解学生对篮球的兴趣所在。第
二 研究结果与分析
1．目前中职学生的生理、心理特点
职业中专阶段是一个人身心发展的关键时期，是人生的花季，是为升入高一级学校就读或走上工作岗位打好基础的时期，是由少年向青年过渡的时期，也是决定身心健康成长的关键时期。在生理上，学生们的骨化过程仍未结束，肢体骨骼仍处于缓慢生长过程中，肌纤维明显增粗，心肺功能已接近成人。在心理上，随着身体形态、生理机能的不断成熟特别是脑和神经系统的发育，为心理发展提供了物质基础，其特点是由少年时期的半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。这一时期，认知能力特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，主要表现为抽象性和概括性的提高。在这一时期积极参加体育锻炼是促进身心健康发展最积极、最有效的手段之一。有健康才有追求和梦想，有健康才有快乐和幸福。通过对中职学生的生理、心理特征，组织和教法的变革，使得中职学生真正体会到篮球的乐趣，并积极、自觉的参与到运动中来。
2．优化教学模式，积极有效地调动学生的学习兴趣
在篮球教学过程中，积极有效地调动学生的学习兴趣是直接影响教学质量的重要因素之一，激发和培养学生的学习兴趣，是教学得以成功的重要条件。作为传统的讲授式教学方式怎样更好地调动学生的直接兴趣和情绪，使得学生全身心投入到篮球教学中是搞好教学的关键。有研究表明，在讲授式教学过程中，教师很难使学生的注意力在整个教学过程中保持相当高的水平。随着课的进行，学生的学习兴趣逐渐丧失，注意力逐渐下降。由此看来，学生只有对教材、课堂气氛感兴趣，才能产生情感。因而，教师在教学内容的选择上要力求内容的生动活泼，前后联系紧密，在教学方法、教学手段上，要做到具有科学性、系统性、新颖性、生动性、娱乐性、趣味性。由于在篮球教学
3．注意创设宽松环境，营造良好氛围
精心设计，营造良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。在篮球技术练习时，比如两人行进间胸前传球，而我并没有单纯地进行移动教学，而是让学生两人一组分开站立，先原地的胸前传球，要求对篮球来的路线和接球时的动作连贯。可以利用一个传球一个跑的练习，这样使学生在不知不觉中练习了手部和脚部的动作，然后再把移动步伐融入到篮球练习中去，学生的兴趣立即就提高了。
4．帮助学生树立明确的学习目的，提高学习的积极性
增强学生学习掌握好篮球运动知识技能与就业需求的意识，有助于提高学生学习的主动性和积极性，使学生对所学课程有明确的学习目的与学好该课程的强烈求知欲。教师需经常对学生进行学习目的的教育。一般来说，学生对学习的目的和意义愈深刻，意志力就愈强，随之有意注意的能力就愈强。如在学生练习掩护配合过程中，教师可以巡回指导。每次练习都要强调掩护时两人的位置，什么样的位置是最好的，掩护人掩护后的转身应该怎么转，什么时候转，这样才能调动学生的有意注意与兴趣。我们知道有意注意需要通过一定的意志努力，并对学生产生较大的心理负荷，所以教师要通过加强思想教育，培养学生的自制能力，帮助他们树立自信心，养成热爱学习篮球、崇尚篮球的意识，以达到培养学生的目的。
5．注意循序渐进，由浅入深
在教学中，必须遵循由易到难、由低到高、由浅入深的要求。通过调查得知，虽然中职学生在初中有的已经学过篮球，但他们的篮球基础技术较差。因此，在对学生执教篮球的过程中，要以基础动作为主。基础学好了，他们就会不满足，自己就会要求学习更难的技术。
6．篮球课中穿插游戏活动，使课堂活泼有趣
篮球运动是从游戏中发展起来的一种体育运动。篮球集体能、智能、技能于一体，使学生可以在娱乐中竞争，在竞争中体验愉悦。篮球课中安排一系列的游戏活动，不仅能使学生中枢神经系统不断得到新的信息的刺激，产生适宜的兴奋性和愉快的情感体验，诱发学生的学习兴趣和学习的自觉性，而且还能使学生积极地参与篮球运动，掌握理论知识和技术，为终生锻炼身体奠定基础。
三 结论与建议
第一，在对学生实践的过程中，通过对中职学生的生理、心理特征教学和组织的变革，取得了明显的成效，是提高中职学生篮球的一个重要过程。“兴趣是最好的老师”，是在学习实践中形成和发展起来的，教师了解了学生的兴趣所在，就能在教学上有针对性地进行引导和启发，培养学生对篮球运动的持久爱好。只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对篮球运动的热爱。
第二，中职体育教师在教学过程中，应改变过去的传统观念，以培养学生兴趣为目标，健康为主体，多从学生的立场出发，抓住他们的心理需求，并采用各种新颖的教学方法，把学生的注意力都吸引到所教教学内容上。
第三，同时在课内外组织各种篮球比赛，让学生能有亲身参加篮球活动的机会，体验篮球运动的感觉和乐趣，提高学生对篮球运动的认识和兴趣，使更多的学生都参与到篮球运动中来，培养学生的意识品质，从而为终生体育打下基础。
参考文献
［1］邵中杰等.教育学［M］.上海：华东师范大学出版社，2009
［2］金钦昌.学校体育理论［M］.北京：高等教育出版社，2010
［3］孙民治.篮球运动高级教程［M］.北京：人民体育出版社，1999
〔责任编辑：高照〕
【关键词】中职学生 篮球运动 体育教学
1674－4810（2013）01－0183－02
篮球运动在我国是一项开展较为普及的运动项目，在我国中职学校不仅是体育教学的主要内容之一，也是深受大学生喜爱的运动项目之一。随着教学改革的深入，篮球课教学逐步从原来的单纯传授技术、技能，渐渐趋向兴趣培养、个性发展及综合能力的提高。为了更好地推进素质教育的实施，培养学生的创新精神和创新能力，并结合当前我国职业中专学校体育教育改革的实际，在篮球课的教学中我们应使学生充分认识到篮球运动的意义，激发对篮球运动的兴趣，使学生自动自觉地进行技能学习，并经常参加篮球运动，养成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的意识。
一 研究方法与对象
研究方法：文献法、观察法、访谈法等方法。
第一，文献资料法：参考大量文献及书籍，收集相关文献资料和信息，作为本论文的理论基础。第二，观察法：在课堂中及课外活动中观察学生对篮球的态度，了解学生对篮球的兴趣所在。第
三、访谈法：随机抽取学生进行访谈，了解学生对篮球教学过程中的意见及想法。
研究对象：职业中专生。二 研究结果与分析
1．目前中职学生的生理、心理特点
职业中专阶段是一个人身心发展的关键时期，是人生的花季，是为升入高一级学校就读或走上工作岗位打好基础的时期，是由少年向青年过渡的时期，也是决定身心健康成长的关键时期。在生理上，学生们的骨化过程仍未结束，肢体骨骼仍处于缓慢生长过程中，肌纤维明显增粗，心肺功能已接近成人。在心理上，随着身体形态、生理机能的不断成熟特别是脑和神经系统的发育，为心理发展提供了物质基础，其特点是由少年时期的半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。这一时期，认知能力特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，主要表现为抽象性和概括性的提高。在这一时期积极参加体育锻炼是促进身心健康发展最积极、最有效的手段之一。有健康才有追求和梦想，有健康才有快乐和幸福。通过对中职学生的生理、心理特征，组织和教法的变革，使得中职学生真正体会到篮球的乐趣，并积极、自觉的参与到运动中来。
2．优化教学模式，积极有效地调动学生的学习兴趣
在篮球教学过程中，积极有效地调动学生的学习兴趣是直接影响教学质量的重要因素之一，激发和培养学生的学习兴趣，是教学得以成功的重要条件。作为传统的讲授式教学方式怎样更好地调动学生的直接兴趣和情绪，使得学生全身心投入到篮球教学中是搞好教学的关键。有研究表明，在讲授式教学过程中，教师很难使学生的注意力在整个教学过程中保持相当高的水平。随着课的进行，学生的学习兴趣逐渐丧失，注意力逐渐下降。由此看来，学生只有对教材、课堂气氛感兴趣，才能产生情感。因而，教师在教学内容的选择上要力求内容的生动活泼，前后联系紧密，在教学方法、教学手段上，要做到具有科学性、系统性、新颖性、生动性、娱乐性、趣味性。由于在篮球教学
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过程中，学生管理起来相对比较困难，这就要求教师要更加完善的组织课堂教学，充分调动学生学习和参与的积极性，形成师生教与学的互动，实现练与训的联动。3．注意创设宽松环境，营造良好氛围
精心设计，营造良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。在篮球技术练习时，比如两人行进间胸前传球，而我并没有单纯地进行移动教学，而是让学生两人一组分开站立，先原地的胸前传球，要求对篮球来的路线和接球时的动作连贯。可以利用一个传球一个跑的练习，这样使学生在不知不觉中练习了手部和脚部的动作，然后再把移动步伐融入到篮球练习中去，学生的兴趣立即就提高了。
4．帮助学生树立明确的学习目的，提高学习的积极性
增强学生学习掌握好篮球运动知识技能与就业需求的意识，有助于提高学生学习的主动性和积极性，使学生对所学课程有明确的学习目的与学好该课程的强烈求知欲。教师需经常对学生进行学习目的的教育。一般来说，学生对学习的目的和意义愈深刻，意志力就愈强，随之有意注意的能力就愈强。如在学生练习掩护配合过程中，教师可以巡回指导。每次练习都要强调掩护时两人的位置，什么样的位置是最好的，掩护人掩护后的转身应该怎么转，什么时候转，这样才能调动学生的有意注意与兴趣。我们知道有意注意需要通过一定的意志努力，并对学生产生较大的心理负荷，所以教师要通过加强思想教育，培养学生的自制能力，帮助他们树立自信心，养成热爱学习篮球、崇尚篮球的意识，以达到培养学生的目的。
5．注意循序渐进，由浅入深
在教学中，必须遵循由易到难、由低到高、由浅入深的要求。通过调查得知，虽然中职学生在初中有的已经学过篮球，但他们的篮球基础技术较差。因此，在对学生执教篮球的过程中，要以基础动作为主。基础学好了，他们就会不满足，自己就会要求学习更难的技术。
6．篮球课中穿插游戏活动，使课堂活泼有趣
篮球运动是从游戏中发展起来的一种体育运动。篮球集体能、智能、技能于一体，使学生可以在娱乐中竞争，在竞争中体验愉悦。篮球课中安排一系列的游戏活动，不仅能使学生中枢神经系统不断得到新的信息的刺激，产生适宜的兴奋性和愉快的情感体验，诱发学生的学习兴趣和学习的自觉性，而且还能使学生积极地参与篮球运动，掌握理论知识和技术，为终生锻炼身体奠定基础。
三 结论与建议
第一，在对学生实践的过程中，通过对中职学生的生理、心理特征教学和组织的变革，取得了明显的成效，是提高中职学生篮球的一个重要过程。“兴趣是最好的老师”，是在学习实践中形成和发展起来的，教师了解了学生的兴趣所在，就能在教学上有针对性地进行引导和启发，培养学生对篮球运动的持久爱好。只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对篮球运动的热爱。
第二，中职体育教师在教学过程中，应改变过去的传统观念，以培养学生兴趣为目标，健康为主体，多从学生的立场出发，抓住他们的心理需求，并采用各种新颖的教学方法，把学生的注意力都吸引到所教教学内容上。
第三，同时在课内外组织各种篮球比赛，让学生能有亲身参加篮球活动的机会，体验篮球运动的感觉和乐趣，提高学生对篮球运动的认识和兴趣，使更多的学生都参与到篮球运动中来，培养学生的意识品质，从而为终生体育打下基础。
参考文献
［1］邵中杰等.教育学［M］.上海：华东师范大学出版社，2009
［2］金钦昌.学校体育理论［M］.北京：高等教育出版社，2010
［3］孙民治.篮球运动高级教程［M］.北京：人民体育出版社，1999
〔责任编辑：高照〕