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辽河辽河油田实验中学运动员篮球意识培养和训练学术

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  • 研究生论文www.udooo.com

  • 中图分类号:[G40-013.9]
    一研究对象与方法

    1.1研究对象

    以辽河油田实验中学的30名篮球运动员为研究对象。

    1.2研究方法

    1.2.1文献资料法

    通过阅读和查看图书馆资料,参阅篮球教学理论、中国学校体育、社会体育学、体育教学方法、心理学、生理学、人体解剖学及运动生理学、运动心理学、运动生物化学、运动训练学等学科的理论基础,为本研究提供了理论基础和研究方法。

    1.2.2问卷调查法

    根据问卷设计的相关理论,指导老师的意见和建议制定《辽河油田实验学
    运动员篮球意识的调查问卷》一份,并随机向辽河油田实验中学的篮球运动员发放问卷,共发放调查问卷30份,回收30份,回收率100.0%,其中有效问卷29份,有效率9

    6.7%。

    1.2.3数据统计法

    运用MicrosoftExcel2003数据处理软件,对所得数据进行统计学分析,得出相应的百分比。
    2结果与分析

    2.1篮球运动的开展现状

    2.

    1.1开展篮球运动的师资及场地现状

    辽河油田实验中学共有19名体育老师,其中篮球专业毕业的有7名,足球专业的有4名,健美操和艺术体操专业的有3名,田径专业的有5名,除了体育组组长不代课以外,其余老师都要求任课。配备原则为每名体育老师接待一名实习生,因此,辽河油田良好的师资力量,能够满足篮球教学的需要。校内篮球场共有11片,室内篮球场一片,篮球场的数量也能够满足教学的需要。因此,从以上数据可以看出,辽河油田开展篮球运动的保障条件是很丰厚的,能够满足教学的需要。
    2.

    1.2学校开展篮球运动的组织形式

    由表1调查可知,辽河油田实验中学运动员参加篮球活动的形式主要有:班级体育锻炼形式、自由活动形式、体育兴趣小组形式、学校举办的篮球竞赛、体育节比赛和校外篮球比赛等几种形式。通过班级体育锻炼形式参加篮球运动的有9人,占总数的31.0%;通过自由活动形式参加篮球运动的有17人,占总数的58.6%;通过体育兴趣小组形式参加篮球运动的有21人,占总数的72.4%,有兴趣的学生参加学校或社会上兴办的各种篮球班,经过培养提高学生对篮球运动的兴趣、爱好;通过体育节比赛参加篮球运动的有11人,占总数的37.9%;通过校外篮球比赛参加篮球运动的有5人,占总数的17.2%;通过学校举办的篮球竞赛参加篮球运动的有12人,占总数的41.4%。包括全校性或班级间的篮球比赛,还有"三人制"的篮球比赛,调查得知,辽河油田每年举办的全校性篮球比赛,吸引了很大部分学生参加篮球活动,对篮球运动起到一定的宣传作用。

    2.2篮球运动员对篮球意识内容的认知

    由表2调查可知,排在第一位的是分析判断能力,占总数的79.3%;排在第二位的是观察能力,占总数的62.1%;第三位的是快速反应能力,占总数的58.6%;后面依次为战术思维能力,占总数的4

    1.4%;应变能力,占总数的30%;自我控制能力,占总数的1

    3.8%。

    2.2.1观察能力 运动员的感知包括三个方面,即视觉、听觉和身体接触。三者中视觉尤为重要,生理实验证明:"一个人的感觉信息90%来自于视觉"。由此可见,视觉在篮球运动中的感知上占主导作用。听觉和身体接触是篮球运动中感知能力的补充。感知的正确与否,直接影响到分析判断的准确性。最终体现在对场上情绪作出的应答是否合理有效。

    2.2分析判断能力

    比赛场上的正确行动来源于准确的判断。这是一个接受感知和信息后进行思维处理的过程,是篮球意识的中心环节。判断准确是正确发挥技术战的前提必须把一切活动建立在仔细观察和思维判断的基础上,因为无论具有多好的技术和身体素质而没有准确的分析、判断是无法做出正确的行动。

    2.3快速反应能力

    为了取得比赛的胜利,往往要改变自己的行动。使进攻和防守行动有较大的突发性。出其不意,攻其不备,有效地控制比赛的进行。良好的篮球意识要求运动员必须对观察判断的情况作出快速反应,及时准确地抓住瞬间即逝的战机,训练可以提高这一能力。

    2.4战术思维能力

    它是增强战术意识的主要基础和内容,在实施战术前,运动员需考虑对手,自己及全场的情况,明确自己的战术意图选择战术手段。

    2.3篮球运动员篮球意识的培养与训练

    整体意识的培养与训练
    一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的整体意识,篮球运动不是一个人的运动,不是自己的表演赛,是一个需要多人努力,共同进步的体育运动。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动,统一的技术特点和统一的奋斗目标,只有有了准确的目标,队员才有动力,才可能克服训练中遇到的种种困难。整体意识简单来说就是大局意识、协作意识和怎么写作意识的集中体现。团队意识的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作,最高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证组织的高效率运转。团队意识的形成表现在特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。整体意识的训练中,可以根据实际的情况,在一只球队中确立一个中轴,所有的人都以这个轴为中心。教练员在训练中,要分析整体意识的理论是什么,为什么要这么打,为什么要形成这样的整体意识,将篮球运动的相关理论参插到平时的训练中。
    3结论与建议

    3.1结论

    3.

    1.1调查发现辽河油田具有良好的师资和场地,能够满足篮球运动教学和训练的需要。

    3.1.2在对篮球运动员对篮球意识构成要素认知的调查中,认为最重要应该排在第一位的是判断的准确性;排在第二位的是动作的隐蔽性;后面依次为战术的灵活性和进攻的主动性,在认识上没有什么差异。

    3.2建议

    3.2.1教练员要破除对篮球意识培养的畏难情绪,在训练安排上循序渐进,在训练方法上灵活多样。这样,运动员的篮球意识就能在训练的实践中日积月累,不断形成、丰富和提高。
    3.2.2教练员要重视运动员的篮球理论学习,有计划地通过各种形式提高运动员的知识理论水平,使他们的观察力、判断力、解决同题的能力迅速加强,促使运动员篮球意识的尽快形成和提高。
    3.2.3教练员要重视运动员的实战锻炼,有计划有目的的组织运动员参加比赛,促使运动员更快,更有效的提高篮球意识。
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