体育和健康课程对中学生心理健康影响

摘要：采用问卷调查法研究中学体育教学对中学生心理健康的影响，以中学体育与健康课程构建为基础，建立理论检测设，通过SCL-90测试体育与健康课程对中学生心理健康的影响，分析量表各因子得分，并与常模比较，以期改进体育与健康课程教学互动模式，并力图是指产生最佳效益。
关键词：中学生；健康教育；心理健康；模式
1674-9324（2012）09-0274-02
中学体育自2004年开始全面实施《体育与健康课程标准》，以“健康第一”为指导思想，体育教学也开始从学生的兴趣爱好出发，引导学生掌握有关身心健康的知识、技术和技能，科学地锻炼身体，增强身体素质，提高人际交流和社会适应能力，培养良好的个性心理和乐观积极学习生活态度。学生心理健康状况受个体因素影响较大，体育与健康课程的教学模式构建和教学过程对学生心理健康的影响在理论和实践方面有待进一步研究。

一、研究对象与方法

1.研究对象。选区西安市6所重点中学8、9、10三个年级学生作为研究对象。采用简单随机抽样，每校抽取180名学生，总样本量1080人，回收有效问卷874份，有效回收率8

2.12%，其中男生480人，女生394人。

2.研究方法。根据研究目的的需要设计了“中学生体育与健康课程调查问卷”，信度检验采用“重测信度法”，r=0.741，t=1.923，P>0.05，无显著差异。效度检验采用“专家咨询评价法”，经检验表明问卷一致性程度很高。心理调查采用“心理健康临床症状自评量表SCL-90”。共发放问卷1050份，回收有效量表892份，有效回收率8

4.9%。运用SPSS9.0统计软件进行数据录入和处理。

二、研究结果与分析

1.中学体育与健康课程教学模式和现状。中学体育与健康课程教学模式的结构包括教学思想、教学目标、师生角色、教学策略和教学评价，教学方式、方法和教学措施要充分体现教师的教学智慧，便于教师施教，利于学生学习和相互促进，培养中学生创新精神和能力，展示独特的体育个性。调查显示，有87.4%的中学体育教师把新的理念运用的教学实践之中，83.5%的教师有教学心得和体会，73.6%的教师撰写过教学论文。说明体育教师对《标准》具有较高的认可度和热情。《标准》扩展了中学体育课程的内容，调动了中学生体育学习的积极性

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和体育学习的兴趣。从而使学生通过体育教学在身体和心理健康方面的到和谐发展。体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。这一目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。调查的6所中学在贯彻了《体育与健康课程标准》，使用新教材，体育教师培训和学习上全部达标。中学生对体育与健康课程教学内容的了解程度，男生选择运动技能和社会适应的人数高于女生，女生选择心理健康的人数略高于男生。总体上，中学男、女生对体育与健康课程的认知比较全面，只是男、女生对课程内容的了解程度和自我兴趣取向不同。
2.体育与健康课程与中学生心理健康需求。身心的和谐发展是学校体育不可分割的两个方面，体育与健康教育不仅是提高学生的身体健康，还要满足学生心理健康的需求，健康的心理不但是保证学生不断追求运动技能与体能的内在驱动力，而且是培养良好的心理品质和个性心理的重要手段，新课程标准强调素质教育，体育与健康课程所包含的心理健康教育内容，和融入竞技体育之中的心理因素培养无疑是满足学生心理健康需求的有效方法。
3.体育与健康课程对中学生的心理健康的影响。SCL-90自评量表各因子分≥2.5分表示“可疑有症状”，因子分≥3.0分表示“肯定有症状”。因此，学生不适症状均分3.0分作为评判学生健康水平的一个参考指标。体育与健康课程对中学生心理健康影响SCL-90测试与全国中学生常模比较发现，测试中学生焦虑因子均分1.68±0.43高于全国中学生常模组1.55±0.52，t=3.18；偏执因子均分1.85±0.32高于常模组1.73±0.59，t=3.34，P<0.05，有显著性差异。但其他因子均分与全国常模组无显著差异。对男、女中学生比较发现，女生焦虑、人际关系因子均分略高于男生，其他因子男生均高于女生，但无显著差异，其中，女学生忧郁均分高于男生，t=3.49，P<0.05，差异显著。

三、结论与建议

《体育与健康课程标准》把提高学生身心健康的体育内容进行重新组合，中学生对体育与健康课程的认知比较全面，希望借此提高身体健康和心理健康水平；SCL-90量表各因子与全国中学生常模比较，除了焦虑和偏执总分均高于全国常模组外，差异显著。其他因子均分与全国常模组无显著差异，女中学生的忧郁均分高于男生，差异显著。其他因子均分男、女学生均无显著性差异；体育与健康课程适应了新时期中学生对体育与健康的需求，在教学实践中得到了广大体育教师和学生的认可。促进了课程、教师和学生之间相互促进，形成了有效互动的新教学模式。体育与健康教育课程已经成为促进学生身心健康全面发展的重要内容，对新课程理念有了更新的认识，也为新课程的背景下进一步探索体育教学模式，推进素质教育，全面提高中学生身心健康水平提出了新的课题。
参考文献：
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作者简介：项红（1981-），男，安徽合肥人，毕业于西安体育学院，研究生学历，现任职西安市曲江第一中学。