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【摘 要】随着职场竞争的日益激烈和个体职业意识的觉醒，越来越多的人开始意识到制定职业生涯规划的重要意义；另一方面随着社会分工的日益专业化，职业生涯的主体也在由“个体化”转向“团体化”。将“自身职业”与“团体生涯”相结合，在个性与共性之间寻找平衡，对于就业主体而言是非常重要的。团体辅导，作为个人与团队活动的结合，可以作为职业生涯规划教育的新型手段，同时也可以作为提高个体职业生涯资本的有效途径。
【关键词】团体辅导；职业生涯规划
随着信息时代的来临和市场竞争的日益激烈，就业压力也达到了前所未有的高涨；另外，随着物质水平的不断提高，人们不再仅仅满足于劳务所带来的金钱，更多的人开始关注事业和工作给自身带来的非物质的收获，越来越多的人开始注重对于自身职业的反省和思考。职业生涯规划，是个体在对于自身所有用的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合文化背景，以自身对于职业选择的倾向为基础，确定自身职业奋斗目标，并为实现这一目标作出计划性安排的整个过程。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用。对一个人来说，社会性学习是很重要的学习过程。因此，摆脱职业生涯规划的个人主义，从对于个人的单一规划转向成为对于整个团队的生涯规划是十分必要的。
从基础意义上理解，职业生涯规划的主体更多的被定义为个人，而实质上，随着现代企业中组织工作的复杂性日益增多，很多任务无法由个人独立完成，必须依靠团队合作发挥集体力量得以解决。团体辅导，是一个小组成员共同成长的烦恼过程，通过对于辅导主题的精心删选，确立固定的团体辅导方案。在团体中，通过团体成员间的互动，小组成员可以亲身体验人际关系如何形成，人际沟通如何进行以及各种微妙的人际反应，学习人际交往的技巧，增进与建立良好的人际关系。团体辅导过程中，成员一直在彼此帮助，互相支持，提出个人的见解和看法，分担相互之间的困难。每一个成员在帮助他人的过程中，会发现自己对别人很重要。这种体验使人感到自己存在的价值，获得欣喜感和满足感，进而增强自信心。这种体验成员不仅可以在团体中充分感受，而且还会扩展到他们今后的生活中，使他们主动承担责任和助人的行为继续下去。
与此同时，随着信息时代的迅速发展，信息和资料的提供是辅导很重要的一部分。除了辅导者之外，成员之间也常常传递资料。团体成员各自有着不同的背景和经验，对问题也会有不同的观点和理解。这种不同视角、不同立场的多元信息，无疑为团体成员提供了丰富的背景资料，拓展了他们的视野。
对于大学生而言，随着社会竞争不断增强，大学毕业生就业形势日趋严峻，迫切需要对于自身的综合资源进行整合。同时，社会文化影响下，越来越多的学生在行事风格中表现出鲜明的
目前，我国的生涯规划教育主要通过课堂教学、专家讲座等形式进行，学生被动接受，在了解生涯规划的基本理论后依然不能科学有效地进行自身的规划。根据现有的管理理论，提高团队业绩的干预手段可以分为三种，即技能型、意识型和结合型。综合型的适用范围最为广泛，在问题的解决上也更为彻底，包含了一整套系统化的介入手段，它要求与其他团队成员真正沟通的同时，强调“实时”地处理问题。采用这种干预手段，可以有效改变团队合作中长期存在的一些问题。不难发现，以上提到的具体方法，很多与团体辅导中的技术不谋而合，有异曲同工之妙。
现有研究表明，以团体辅导为切入点，对于大学生开展职业生涯规划意识的培养。在实践和活动中学习，一方面可以让学生摆脱将“职业生涯”与“冗长、空想”相联系的刻板效应；另一方面，让学生摆脱“旁观者”的身份，通过作为主体真正的活动在整个团队的活动过程之中，使得个人与团队达到共同成长，过程中获得的体验和感受也将以更加深刻、生动的形式镌刻于学生的脑海之中。因此，将团体辅导与职业生涯规划相结合，作为职业生涯规划的意识培养和技能培养手段，对于个体个团队而言，都有着重要的积极意义，值得进一步推广。
参考文献
姜旭.团体辅导在大学生职业生涯设计中的应用研究[D].清华大学.2005
夏海燕.团体辅导对大学生职业生涯规划的影响研究[D].南京师范大学.2006
[3]寇玉生，尹忠恺.团体辅导在大学生职业生涯规划中的应用探究[J].全国商情（理论研究）.2011，（1）：96～97
【关键词】团体辅导；职业生涯规划
随着信息时代的来临和市场竞争的日益激烈，就业压力也达到了前所未有的高涨；另外，随着物质水平的不断提高，人们不再仅仅满足于劳务所带来的金钱，更多的人开始关注事业和工作给自身带来的非物质的收获，越来越多的人开始注重对于自身职业的反省和思考。职业生涯规划，是个体在对于自身所有用的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合文化背景，以自身对于职业选择的倾向为基础，确定自身职业奋斗目标，并为实现这一目标作出计划性安排的整个过程。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用。对一个人来说，社会性学习是很重要的学习过程。因此，摆脱职业生涯规划的个人主义，从对于个人的单一规划转向成为对于整个团队的生涯规划是十分必要的。
从基础意义上理解，职业生涯规划的主体更多的被定义为个人，而实质上，随着现代企业中组织工作的复杂性日益增多，很多任务无法由个人独立完成，必须依靠团队合作发挥集体力量得以解决。团体辅导，是一个小组成员共同成长的烦恼过程，通过对于辅导主题的精心删选，确立固定的团体辅导方案。在团体中，通过团体成员间的互动，小组成员可以亲身体验人际关系如何形成，人际沟通如何进行以及各种微妙的人际反应，学习人际交往的技巧，增进与建立良好的人际关系。团体辅导过程中，成员一直在彼此帮助，互相支持，提出个人的见解和看法，分担相互之间的困难。每一个成员在帮助他人的过程中，会发现自己对别人很重要。这种体验使人感到自己存在的价值，获得欣喜感和满足感，进而增强自信心。这种体验成员不仅可以在团体中充分感受，而且还会扩展到他们今后的生活中，使他们主动承担责任和助人的行为继续下去。
与此同时，随着信息时代的迅速发展，信息和资料的提供是辅导很重要的一部分。除了辅导者之外，成员之间也常常传递资料。团体成员各自有着不同的背景和经验，对问题也会有不同的观点和理解。这种不同视角、不同立场的多元信息，无疑为团体成员提供了丰富的背景资料，拓展了他们的视野。
对于大学生而言，随着社会竞争不断增强，大学毕业生就业形势日趋严峻，迫切需要对于自身的综合资源进行整合。同时，社会文化影响下，越来越多的学生在行事风格中表现出鲜明的
源于：论文开题报告www.udooo.com
性格特色，这确实利于个体的自由发展，但就职业发展而言，更多的是需要个体间的相互磨合与包容。大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，通过学校各类活动及实习工作经验，进行自我尝试、角色试探及职业探索，且考虑个人兴趣、能力、价值观与机会作暂时性的选择，期望通过职业生涯的发展来达到人生发展的目的。目前，我国的生涯规划教育主要通过课堂教学、专家讲座等形式进行，学生被动接受，在了解生涯规划的基本理论后依然不能科学有效地进行自身的规划。根据现有的管理理论，提高团队业绩的干预手段可以分为三种，即技能型、意识型和结合型。综合型的适用范围最为广泛，在问题的解决上也更为彻底，包含了一整套系统化的介入手段，它要求与其他团队成员真正沟通的同时，强调“实时”地处理问题。采用这种干预手段，可以有效改变团队合作中长期存在的一些问题。不难发现，以上提到的具体方法，很多与团体辅导中的技术不谋而合，有异曲同工之妙。
现有研究表明，以团体辅导为切入点，对于大学生开展职业生涯规划意识的培养。在实践和活动中学习，一方面可以让学生摆脱将“职业生涯”与“冗长、空想”相联系的刻板效应；另一方面，让学生摆脱“旁观者”的身份，通过作为主体真正的活动在整个团队的活动过程之中，使得个人与团队达到共同成长，过程中获得的体验和感受也将以更加深刻、生动的形式镌刻于学生的脑海之中。因此，将团体辅导与职业生涯规划相结合，作为职业生涯规划的意识培养和技能培养手段，对于个体个团队而言，都有着重要的积极意义，值得进一步推广。
参考文献
姜旭.团体辅导在大学生职业生涯设计中的应用研究[D].清华大学.2005
夏海燕.团体辅导对大学生职业生涯规划的影响研究[D].南京师范大学.2006
[3]寇玉生，尹忠恺.团体辅导在大学生职业生涯规划中的应用探究[J].全国商情（理论研究）.2011，（1）：96～97