分析初中篮球有效课堂教学

[内容摘要］本文作者从培养学生对篮球运动的兴趣、强化体能训练、掌握动作要领和在战术训练中培养学生的攻防素质等方面论述了初中篮球有效课堂教学途径。
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摘自：毕业论文标准格式www.udooo.com

键词］兴趣；体能；要领；攻防
广大一线教师坚持“健康第一”为教学航标，以学生进展为中心，抓住篮球训练的内在特点、规律、要点和难点，激发学生的学习兴趣，逐步培养学生终身体育的意识，有效确保每个学生受益。笔者就如何提高初中篮球课堂教学效率作了如下尝试：

一、循循善诱，注重培养学生对篮球运动的兴趣

培养初中生的体育兴趣对其未来参与终身体育活动具有极其重要的作用。学生刚接触篮球运动时普遍感到好奇，如教师单纯把教科书的篮球技术动作要领和难点生搬硬套地教授给学生，往往导致部分学生对篮球运动的兴趣不持久，甚至讨厌，这就要求教师应从多方面循循善诱地培养和诱导学生热爱篮球运动，建立稳定的运动兴趣。教师可向学生介绍篮球运动的特点、概况和趣闻趣事，带领低年级的学生观看高年级同学练球，现身说法地进行点拨，使每一个学生都对篮球运动产生浓厚兴趣。实践证明，采用暗示教学法能有效激发学生的学习情趣。暗示教学法就是教师通过自己的语言、手势、表情和行动，用含蓄间接的方式发出一定的信息，使学生潜移默化地明白相应道理的活动。采用暗示的方法进行篮球教学饱含着丰富的感彩，不仅对学生具有很强的感染力，而且会给学生的心理带来巨大的满足。教师的一个微笑和一声夸奖，往往能使课堂生机勃勃。

二、循序渐进，强化学生的体能训练

篮球教学中，往往以比赛的手段来实现教学目标，而此运动是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要学生在比赛中有充足的体力来完成教师在赛前布置的战术任务。目前，篮球的发展方向是“高、快、准、女篮男性化”，初中生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，才有可能使比赛取得主动。因此，我们在训练中应严格要求学生克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行适度的长跑练习，以增强学生的体能储备，提高速度、耐力和灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。从学生的篮球体能适应性训练角度来看，每次篮球课的流程为热身、伸展、力量练习、心肺功能练习、整理与放松。当然，除了完成课内体能适应性训练外，还要求学生控制练习的时间和负荷强度，尤其强调在课外时间进行自主练习，从而确保体能训练效果。

三、言传身教，切实引导学生掌握动作要领

在篮球课堂教学中，动作要领是课堂教学的核心，教师对技术动作要领的把握是否到位，直接影响学生的学习效果。如教师在进行三步上篮教学时，一般都会反复地提示学生“一大、二小、三高跳”，但学生不容易掌握完整动作，出现手脚配合不协调和前冲速度过大等被动局面。笔者在实践中可对症下药，大胆尝试脚步动作由慢到快与教师口令统一结合的“三步—五步—七步”循序渐进教学法：以右脚上篮为例，学生持球听教师口令：“1” —上右脚，“2” —上左脚，同时往前运球，“3 收”—上右脚同时收球于腰间，“4 跳”—上左脚起跳同时把球投出。如此循环训练后，学生往前运球的脚步分别往上增加为五步然后再增加到七步。学生在训练时，脚步动作由慢逐渐加快，运球速度也跟随由慢逐渐加快。如此的训练途径，促使学生身体及心理上较放松，不会出现肌肉紧张和动作僵硬等情况，大大增加了学生训练的积极性，从而切实引导他们进一步掌握动作要领。

四、因材施教，在战术训练中培养学生的攻防素质

鉴于篮球比赛中攻守战术一般有其共同的结构特点、形式和配合规律，教师应务必在战术训练中让队员（学生）从理论到实践明确自己的战术套路，熟悉方法和规律，懂得赛场就是战场的道理。这是由于球场上各种信息进入运动员大脑后，需要运动员经过思维立即作出判断，只有判断准确才能采取适当的战术行动，重视战术思维的训练非常重要。在实践中可从两方面着手：
第

一、在实战训练中提高运动员的快攻意识。

我们只有在多次的对抗比赛中不断总结和完善，才能有效提高队员的攻击能力。由于学生都不是专业的运动员，快攻意识差是很普遍的，这与参加比赛少密切相关。因此，教师在平时要积极创造条件让运动员参加比赛，以丰富临场经验，培养合理运用技术的能力，这是提高篮球意识的有效方法。让学生多观摩多媒体中精彩的篮球比赛，也有利于队员不断提高快攻战术意识。篮球运动员只有多参与、多观摩比赛，才能有效提高自己的快攻战术意识。
第

二、在实战训练中提高运动员的防守技能。

教师在指导队员训练中应注重联防式盯人、半场人盯人防守，注意协防和站位。在一般情况下，手中无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中可先教队员防守无球队员，重点是在防守中位置的选择和移动。防守训练可以先在消极对抗情况下完成，再进行积极对抗情况下练习，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。如在引导学生训练时采用“二防三”、“一防二”、“二攻一”、“三攻二”的攻防练习方法，要求防守队员积极跑动，近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。针对攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例现象，笔者坚持理论和实际有机结合的原则，使学生更好地理解、掌握和运用所学的技战术，保证训练和比赛的质量。
“山不在高，有仙则灵；水不在深，有龙则名。”初中篮球有效课堂教学模式不是池中水，而是海中浪，期盼广大初中体育教师结合自身的教学实际，勇于摸索“实际、实用、实效”的教学策略，为教学模式增添一道亮丽的风景线。
（责任编辑 史玉英）