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【摘要】体育教学改革的过程中新课程标准在实际教学过程中有一定的难度，问题的关键在于教师的教与学生的学不能很好的结合起来，使之学生在课堂上的注意力不集中，容易分散，教学效果不好，所以正确的应对课堂中学生注意力分散是提高教学效果的前提。
【关键词】体育教师；课堂；分散
体育教学改革的过程中新课程标准在实际教学过程中有一定的难度，问题的关键在于教师的教与学生的学不能很好的结合起来，使之学生在课堂上的注意力不集中，容易分散，教学效果不好，所以正确的应对课堂中学生注意力分散是提高教学效果的前提，在教学改革中很多教师把精力和注意的焦点几乎都放在教学方法和形式上，而忽略了对教学对象的个性特征、年龄特点、兴趣爱好的研究，以至在安排教学内容时，机械单一，始终不能与学生的兴趣衔接，不能结合学生的个性特征、年龄特点。教师在教学过程中过分依赖和局限于教材，不能把健康知识内化为学生自己
在新课改下，体育课堂学生们活跃起来了，学习热情高涨了，场面热闹了，但这些都是表面现象，但在实际教学中学生并没有从这种模式体育课上学到什么，学生在课堂上的过分活跃常常会带来了注意力分散，自我约束力差，学习动作不投入等负面影响，这对教、学双方都是一种损失。由此，我们在体育改革的大前提下，必需寻找一条行之有效的途径来更好地为体育教学双方怎么写作。
1 基于新课改钻研教材，不断改进教学方法
（1）幽默法：体育课中适时运用幽默，不仅可以提高教学效果，还可以缓解学生紧张的心理状态，体现体育课轻松、活泼的特点。一般在下午的第一节课，学生大脑皮层处于兴奋抑制状态，学习热情较低，体育课的内容如果单调乏味，这样会导致课堂气氛沉闷，学生提不起精神，学生注意力极易分散，这时，教师要不失时机地抓住一个人，一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，来调动学生的兴奋性，使课堂气氛在笑声中活跃起来，学生的注意力就不易分散，从而会不自觉地积极地参与教师的课堂教学，教学质量和效果在无形之中得到了提高。
（2）自主法：在体育教学改革中，学生的主体地位被得到充分的重视。教学实践证明，学生们的自由在课堂上一旦得到解放，他们潜在的活力将被充分的激活，课堂上也将充满活力。教师如果在课堂上一味地进行灌输式教学，忽视学生年龄阶段的特点，限制过多、指导过细，学生的积极性得不到有效的调动，学生就不能表达自己的思想。例如，在学生跳远的学习过程中，教师先让学生分组研究讨论练习方法，通过尝试练习，选择一种最佳方法，以小组为单位，在教师组织下进行小组比赛，看哪一组跳的远，然后请成绩最好的小组代表交流经验，教师在学生自学的基础上，进行总结式的精讲与示范，学生再以小组为单位进一步地进行练习，在这种互助互学，自主学习的良好氛围下，学生的想象力和创造力得到充分的发挥，学生的接受能力也得到了提高，也能较快地掌握动作方法，同时在整个教学过程中学生的主体地位也得到了充分体现。
（3）研究法：研究性学习，简而言之一句话就是以一种积极的态度进行更加深入的学习，其根本目的不仅仅是让学生知道学习的重要性，更重要是帮助学生，“懂得学习，学会学习”。它不仅能帮助学生掌握学习的方法，获得各个领域的感性，理性知识与技能，同时在研究性学习的过程中，由于个人主观努力的因素，也易形成一种良好的学习习惯。
活动是研究性学习的主要形式，在活动中让学生积极的参与，亲身去体验，去寻找问题，分析问题，解决问题，发展实践能力和创造能力。在具体实施过程中，教师要首先明确“教与学”之间的关系，诚然，研究性学习重视学生的主体意识，取决于学生的创新意识，但仍与教师的指导紧密相关。其次，教师在学习过程中要追求一个“真”字，充分尊重学生，信任学生，为学生提供一个自由的空间，展现自我，发展自我，同时教师积极参与到学生的活动中来，由以往“乐队”的“指挥者”转变为“乐队”的“合奏者”，要表扬学生创造表现，鼓励学生的创造冲动，尊重学生的创造心志，让一节轻松活泼、趣味盎然的体育课通过师生的共同合作努力展现出来，从而达到提高自身教学水平，来不断激发学生的创新意识。
（4）合作法：体育教学合作学习，主要是通过学生小组自主的协同学习，把学生作为学习的主体，让学生在教学的过程中“学会学习”。教师在课前先提出课堂任务，课堂目标，合作学习小组的个数，然后让学生自己去组织学习，最终完成课程目标。学生在教师提供的自由发挥的前提下，往往更加能够放松地投入到课堂学习中。第一，合作小组的组成：小组成员由学生自己根据兴趣爱好、素质和能力自由组合而成，一般在6-8人左右，练习小组长可以产生或教师提名后经大家讨论通过，这种组合的方式在组成原则、方法及指导思想上与传统的分组教学完全不同，它突出了学生性格的相似性，交流的接近性，帮助的补偿性，使学生学习目标整合，兴趣相投，心理相容，智能互补，社会交往动机得到较好的满足，这为更好地发挥集团优势提供了可利条件。第二，学习方法的自由性：体育教学过程是学生自主学习能力发展的过程，教师要从根本上改变“灌输约束性”的教学为“启发、宽容、互助”性的教学，使学生在选择学习方法上具有更广泛的空间。例如：在学习立定跳远时，先让学生自己跳，通过跳体验初步感觉，通过感觉说出跳的要点，同时让学生讨论要点，然后教师通过图像或镜面示范，使学生对教材的内容得到更加深刻的理解和认识。第三，学生之间存在着身体素质的差异，生理差异，个好差异及学习目的态度和方法上的差异等等，教师在教学时，将学习内容的动作要领及练习方法制成卡片的形式分发给学习小组长，通过扼要的讲解后，由各合作学习小组群体讨论，结合实际选用学生喜欢的、新颖的练习，可以多选多练，达到学生自己选择练习手段的目的。各合作学习小组，在分组练习时，老师“放手”让学生自主学习，自觉参与教学的全过程。
2 设置问题情景，创建良好的教学环境
创建良好的体育课堂教学环境，使学生的身心得到健康的发展，这是体育教学的目标和要求。作为一名体育教师，要想上好体育课，教师必须为学生创造一个优良的环境，让学生乐在其中，学而不厌。因此，教师在体育教学中，恰当、灵活地向学生提问，可以启发学生积极思维，开阔学生视野，促进学生对体育知识、技术和技能的掌握。同时，课堂设置的问题也能集中学生的注意力，调动学生学习的积极性，也是师生加强交流，沟通师生关系的重要手段。课堂教学设置的问题要从教学实际出发，要有鲜明的目的性和针对性，同时也要切合学生认识水平和解决问题的实际，把握好提出问题的时机，掌握问题的难易程度和知识覆盖的范围。最重要的一点是设置问题的一定要有启发性，使学生能够集中注意力积极的思维，开发智力潜能。
3 改变观念，转换思想，营造宽松的学习环境
纪律与规则是体育教学活动中的两个方面，也是教师教学活动常常运用的，而有的教师在强调纪律的过程中，常常过于重视课的组织井井有条，课的形式整齐划一，这与体育改革所倡导的学生为主体的思想截然相反，学生在教师设计的教学模式下进行枯躁的学习，久而久之，当学生形成习惯，学生的学习积极性与主动性会大大降低，导致课堂学习气氛沉闷，学生常常感到无所适从。而且，学生们在纪律严格、神态严肃、动作整齐划一的情况下，是无法达到身心愉悦与个性张扬状态的。而在规则的规定下，学生可以自由地活动，可以在身心释放的状态下充分的活动和健身，从而体现以学生为主体的现代教育观，但纪律性也是体育课堂教学中不可忽视的一个重要因素，为使我们的体育教学活动更好地适应现代教育理念，使我们的教学活动有效的达到我们所确定的活动目标，教师要积极改变观念，转换思想，在课堂上少一些纪律，多一些规则，为学生营造一个良好宽松的学习环境。
参考文献
李祥主编.《学校体育学》，高等教育出版社.
《体育心理学》.人民教育出版社.
[3] 叶上雄.《中学教育学》.
【关键词】体育教师；课堂；分散
体育教学改革的过程中新课程标准在实际教学过程中有一定的难度，问题的关键在于教师的教与学生的学不能很好的结合起来，使之学生在课堂上的注意力不集中，容易分散，教学效果不好，所以正确的应对课堂中学生注意力分散是提高教学效果的前提，在教学改革中很多教师把精力和注意的焦点几乎都放在教学方法和形式上，而忽略了对教学对象的个性特征、年龄特点、兴趣爱好的研究，以至在安排教学内容时，机械单一，始终不能与学生的兴趣衔接，不能结合学生的个性特征、年龄特点。教师在教学过程中过分依赖和局限于教材，不能把健康知识内化为学生自己
摘自：毕业论文翻译www.udooo.com
的能力和智慧，教学不能从实际出发，教师教得过死，没有系统，学生学得也没有兴致，对于初中生来说，自身的调控能力还比较低，活泼好动，兴奋性高，注意力容易分散，因而在实际的教学过程中，学生不能有效调控对外界的诱惑与困难（如外界阻力，缺乏场地器材等）或自身内部困难（冲动、缺乏自信、身心疲劳、怕苦、怕累等），学习分心，练习马虎，纪律松散，尤其对自己不喜欢或没兴趣的练习内容，不能专心致志的练习，因而掌握动作较慢，在一定程度上影响了教学的进度和质量。在新课改下，体育课堂学生们活跃起来了，学习热情高涨了，场面热闹了，但这些都是表面现象，但在实际教学中学生并没有从这种模式体育课上学到什么，学生在课堂上的过分活跃常常会带来了注意力分散，自我约束力差，学习动作不投入等负面影响，这对教、学双方都是一种损失。由此，我们在体育改革的大前提下，必需寻找一条行之有效的途径来更好地为体育教学双方怎么写作。
1 基于新课改钻研教材，不断改进教学方法
（1）幽默法：体育课中适时运用幽默，不仅可以提高教学效果，还可以缓解学生紧张的心理状态，体现体育课轻松、活泼的特点。一般在下午的第一节课，学生大脑皮层处于兴奋抑制状态，学习热情较低，体育课的内容如果单调乏味，这样会导致课堂气氛沉闷，学生提不起精神，学生注意力极易分散，这时，教师要不失时机地抓住一个人，一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，来调动学生的兴奋性，使课堂气氛在笑声中活跃起来，学生的注意力就不易分散，从而会不自觉地积极地参与教师的课堂教学，教学质量和效果在无形之中得到了提高。
（2）自主法：在体育教学改革中，学生的主体地位被得到充分的重视。教学实践证明，学生们的自由在课堂上一旦得到解放，他们潜在的活力将被充分的激活，课堂上也将充满活力。教师如果在课堂上一味地进行灌输式教学，忽视学生年龄阶段的特点，限制过多、指导过细，学生的积极性得不到有效的调动，学生就不能表达自己的思想。例如，在学生跳远的学习过程中，教师先让学生分组研究讨论练习方法，通过尝试练习，选择一种最佳方法，以小组为单位，在教师组织下进行小组比赛，看哪一组跳的远，然后请成绩最好的小组代表交流经验，教师在学生自学的基础上，进行总结式的精讲与示范，学生再以小组为单位进一步地进行练习，在这种互助互学，自主学习的良好氛围下，学生的想象力和创造力得到充分的发挥，学生的接受能力也得到了提高，也能较快地掌握动作方法，同时在整个教学过程中学生的主体地位也得到了充分体现。
（3）研究法：研究性学习，简而言之一句话就是以一种积极的态度进行更加深入的学习，其根本目的不仅仅是让学生知道学习的重要性，更重要是帮助学生，“懂得学习，学会学习”。它不仅能帮助学生掌握学习的方法，获得各个领域的感性，理性知识与技能，同时在研究性学习的过程中，由于个人主观努力的因素，也易形成一种良好的学习习惯。
活动是研究性学习的主要形式，在活动中让学生积极的参与，亲身去体验，去寻找问题，分析问题，解决问题，发展实践能力和创造能力。在具体实施过程中，教师要首先明确“教与学”之间的关系，诚然，研究性学习重视学生的主体意识，取决于学生的创新意识，但仍与教师的指导紧密相关。其次，教师在学习过程中要追求一个“真”字，充分尊重学生，信任学生，为学生提供一个自由的空间，展现自我，发展自我，同时教师积极参与到学生的活动中来，由以往“乐队”的“指挥者”转变为“乐队”的“合奏者”，要表扬学生创造表现，鼓励学生的创造冲动，尊重学生的创造心志，让一节轻松活泼、趣味盎然的体育课通过师生的共同合作努力展现出来，从而达到提高自身教学水平，来不断激发学生的创新意识。
（4）合作法：体育教学合作学习，主要是通过学生小组自主的协同学习，把学生作为学习的主体，让学生在教学的过程中“学会学习”。教师在课前先提出课堂任务，课堂目标，合作学习小组的个数，然后让学生自己去组织学习，最终完成课程目标。学生在教师提供的自由发挥的前提下，往往更加能够放松地投入到课堂学习中。第一，合作小组的组成：小组成员由学生自己根据兴趣爱好、素质和能力自由组合而成，一般在6-8人左右，练习小组长可以产生或教师提名后经大家讨论通过，这种组合的方式在组成原则、方法及指导思想上与传统的分组教学完全不同，它突出了学生性格的相似性，交流的接近性，帮助的补偿性，使学生学习目标整合，兴趣相投，心理相容，智能互补，社会交往动机得到较好的满足，这为更好地发挥集团优势提供了可利条件。第二，学习方法的自由性：体育教学过程是学生自主学习能力发展的过程，教师要从根本上改变“灌输约束性”的教学为“启发、宽容、互助”性的教学，使学生在选择学习方法上具有更广泛的空间。例如：在学习立定跳远时，先让学生自己跳，通过跳体验初步感觉，通过感觉说出跳的要点，同时让学生讨论要点，然后教师通过图像或镜面示范，使学生对教材的内容得到更加深刻的理解和认识。第三，学生之间存在着身体素质的差异，生理差异，个好差异及学习目的态度和方法上的差异等等，教师在教学时，将学习内容的动作要领及练习方法制成卡片的形式分发给学习小组长，通过扼要的讲解后，由各合作学习小组群体讨论，结合实际选用学生喜欢的、新颖的练习，可以多选多练，达到学生自己选择练习手段的目的。各合作学习小组，在分组练习时，老师“放手”让学生自主学习，自觉参与教学的全过程。
2 设置问题情景，创建良好的教学环境
创建良好的体育课堂教学环境，使学生的身心得到健康的发展，这是体育教学的目标和要求。作为一名体育教师，要想上好体育课，教师必须为学生创造一个优良的环境，让学生乐在其中，学而不厌。因此，教师在体育教学中，恰当、灵活地向学生提问，可以启发学生积极思维，开阔学生视野，促进学生对体育知识、技术和技能的掌握。同时，课堂设置的问题也能集中学生的注意力，调动学生学习的积极性，也是师生加强交流，沟通师生关系的重要手段。课堂教学设置的问题要从教学实际出发，要有鲜明的目的性和针对性，同时也要切合学生认识水平和解决问题的实际，把握好提出问题的时机，掌握问题的难易程度和知识覆盖的范围。最重要的一点是设置问题的一定要有启发性，使学生能够集中注意力积极的思维，开发智力潜能。
3 改变观念，转换思想，营造宽松的学习环境
纪律与规则是体育教学活动中的两个方面，也是教师教学活动常常运用的，而有的教师在强调纪律的过程中，常常过于重视课的组织井井有条，课的形式整齐划一，这与体育改革所倡导的学生为主体的思想截然相反，学生在教师设计的教学模式下进行枯躁的学习，久而久之，当学生形成习惯，学生的学习积极性与主动性会大大降低，导致课堂学习气氛沉闷，学生常常感到无所适从。而且，学生们在纪律严格、神态严肃、动作整齐划一的情况下，是无法达到身心愉悦与个性张扬状态的。而在规则的规定下，学生可以自由地活动，可以在身心释放的状态下充分的活动和健身，从而体现以学生为主体的现代教育观，但纪律性也是体育课堂教学中不可忽视的一个重要因素，为使我们的体育教学活动更好地适应现代教育理念，使我们的教学活动有效的达到我们所确定的活动目标，教师要积极改变观念，转换思想，在课堂上少一些纪律，多一些规则，为学生营造一个良好宽松的学习环境。
参考文献
李祥主编.《学校体育学》，高等教育出版社.
《体育心理学》.人民教育出版社.
[3] 叶上雄.《中学教育学》.