体育活动开展体育活动提高幼儿身体素质

摘 要：在我们的实际工作中，经常会遇到许多因素制约了幼儿的活动空间和时间，幼儿的体能得不到良好的锻炼，身体素质明显下降。而怎样有效开展体育活动，教师在对体育活动的组织和指导应发挥哪些作用呢？我们进行了有效尝试，为孩子们健康成长保健护航。
关键词：身体素质；体育活动
1002-7661（2013）02-285-01
新《纲要》指出：体育活动是以发展幼儿动作为主要目的和内容的活动。通过活动可以发展幼儿走、跑、跳、钻、爬、攀登、投掷等基本动作的能力。开展合适的体育活动能增强幼儿的体质和对疾病的抵抗能力。在我们的实际工作中，经常会遇到许多因素制约了幼儿的活动空间和时间，幼儿的体能得不到良好的锻炼，身体素质明显下降。而怎样有效开展体育活动，教师在对体育活动的组织和指导应发挥哪些作用呢？我们进行了有效尝试，为孩子们健康成长保健护航。

一、挖掘地方资源，丰富幼儿园体育活动内容

蒙古族传统游戏以其独特的内容和形式丰富了蒙古民族的民俗文化，即使在今天对孩子们的身心发展来说依然具有独特的教育价值。

二、针对年龄较小的幼儿，开展富有实效的体育活动

体育活动在户外进行，能使幼儿经常接受冷空气的刺激，从而增强呼吸道对外界环境变化的适应能力，增强幼儿皮肤的调节体温功能，减少发病率。此外，体育活动能促进幼儿动作的协调发展和幼儿智力的发展，同时也能培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动

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、乐观、合作的态度。针对年龄较小的幼儿，我们进行了有益的尝试。

1、组织幼儿活动的场地应小型舒适

小班幼儿的大肌肉群发育还不很完善，他们走路时蹒跚，很容易摔跟头，因此教师选择比较柔软舒适的活动场地开展活动，这样，孩子们可以尽情地爬、跑、跳，不必担心擦破皮、跌痛膝。此外，由于小班幼儿的注意力容易分散，喜欢远离成人独自玩耍，教师选择较小的活动场地，让幼儿不受其他班级幼儿喧哗声音的影响，可以尽情享受与同伴一起游戏所带来的快乐。
2、组织小班幼儿户外体育活动应考虑活动中的动作少，较简单，尽量选择轻松愉快的活动内容。

3、组织活动的方式应循序渐进

刚入园的小班新生，他们之间都不熟悉，交往很被动。户外活动教师要充分发挥主导作用。游戏中教师扮演主要角色，以积极的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。随着时间的推移，孩子们熟悉了，交往也频繁了，这时，教师给孩子提供自由活动的机会，鼓励活泼爱动的幼儿找文静的孩子一起玩，体现组织活动的全面性和互助性，使全体幼儿对户外体育活动产生浓厚的兴趣。

4、户外体育活动的安排要科学合理

年龄较小的幼儿活动时容易疲劳，注意力容易转移，针对这一特点，教师在户外活动时合理安排活动内容，注意活动的密度和强度，活动的动静交替和整合等多种因素，在实践中不断地反思、总结，通过有效的体育活动，让孩子身心得到锻炼。

5、组织幼儿活动的规则应简明易行，限制性规则少，幼儿自由度大

幼儿在户外活动比在室内明显活跃，加上小班孩子自我保护意识差，一不注意，就会发生事故。因此，教师在组织活动中，根据游戏情节适当进行引导，提高幼儿在游戏中的自我保护自意识。此外，组织小班幼儿户外体育活动结束后，教师还要用短暂的时间进行总结评价和收拾，从而培养幼儿良好的活动习惯。

三、善于利用各种自然因素，组织幼儿进行体育锻炼

活动器械是幼儿开展体育活动的物质基础。在组织体育活动时，要给幼儿提供了多种器械，有固定的，移动的，有大型的，还有小型的。同时，根据幼儿的兴趣和需要，教师自制相应的一些体育器械，满足幼儿对不同运动的需求，使幼儿喜欢参加体育活动，体验多种不同的运动方式，能灵活协调的控制身体。
《3～6岁儿童学习与发展指南（征求意见稿）》中也明确指出发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。大自然给孩子们提供了广阔的天地，教师常常带着孩子来到大自然中锻炼，让幼儿尝试新奇的、有野趣的活动。

四、开展体能测试，为幼儿健康成长提供保障

开展幼儿体能测试工作是增强幼儿身体素质的重要依据，制定《幼儿体能测试方案》，探索幼儿体能测试项目及方式，加强对幼儿体育活动的科学指导。做好体能测试分析评价工作，根据评价结果，开展体能测试研究，建立科学的体能测试评价体系，指导幼儿开展体育活动和体格锻炼。
依据幼儿特点开展体能测试工作，在操场上划出了整齐的跑道，网球掷远测试区划出了有0.5米宽的固定标志线的标准区域，立定跳远测试在沙池内进行，并在各区域设置等待线，测试现场保健医或体育教师为幼儿进行着动作示范，孩子们模仿教师双脚连续向前跳跃，网球掷远孩子们按照老师的动作示范有力的投掷，沙坑内幼儿挥动着双臂…，为以幼儿游戏兴趣为出发点，增加测试趣味性和幼儿感知能力，教师采取在起点、终点等处设置小脚丫、小手等图案，方便寻找并规范幼儿测试位置，在及格、不及格标准范围内张贴哭脸、笑脸等图案可激励幼儿。根据测试结果了解幼儿体能发展的不均衡之处，实施保教结合、科学开展幼儿体格锻炼，为幼儿开具健康处方。