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摘要：良好的大学生宿舍人际关系对学生的学习、生活、思想品德和身心健康都有较大的影响。本文通过分析大学生宿舍人际关系存在的问题，提出了构建和谐宿舍人际关系的对策。
关键词：大学生 宿舍 人际关系
大学生宿舍是学生学习、生活、交流思想的重要场所，它不仅是学生休息、住宿的地方，也是一个小家庭。在这个家庭中，成员之间的关系是否融洽，直接影响着每个人的身心发展，而良好的宿舍人际关系将促进每个成员的健康成长、使他们不断积极进取。因此，我们有必要，探索构建良好宿舍人际关系的对策，分析一下目前大学生宿舍人际关系存在的问题。
1.1.2 社会因素 随着社会国际化的不断发展，西方文化思潮不断涌入，一些不健康的文化和价值观对大学生的人际关系产生了不良影响。同时，随着社会物质文明的发展，享乐主义、拜金主义、个人主义等观念已经影响着身在校园里的大学生们，并且大学生们的诚信品质也受到了影响。
1.1.3 经济因素 贫富差距是影响大学生人际交往的一个不可忽视的因素。贫困大学生在大学生中属弱势群体，由于经济困难，自尊心受到伤害，进而封闭自己，在学生群体中沉默寡言，不愿意也无条件参加社交活动，无法与周围同学和老师进行沟通和交流。这在无形中限制了他们的交往范围，影响了他们人际交往的正常进行。
1.2.1 角色落差的心理 进入新的学习和生活环境，一切都需要大学生们去适应。学习上，有些人从前可能是三好学生，优秀干部，班级里的佼佼者。但到了大学，很可能就排在了后面。生活上，从一切由父母照顾变成了都要自己去处理和适应。同时，看到周边与自己同时入校的伙伴在学业、社会实践、学生工作等方面取得一些骄人的成绩的时候，那种强烈的自我失落感就产生了。
1.2.2 嫉能妒贤心理 同一宿舍，不同的家庭背景，优越的家庭条件，有的是高干子女；有的多才多艺，能歌善舞；有的善解人意，人际关系处的非常好；有的组织能力较强，口才较好受到老师同学的喜欢等等，这就使得家庭困难，五音不全，没有一技之长，性格孤僻等舍友的妒忌，使得同宿舍的成员关系紧张。
2.2 大学生应加强自身修养，养成健康的个性心理品质。①掌握一定的社交技巧。交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它缩短心理距离，建立良好的关系，可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解。②培养良好的行为习惯。尊重别人的生活习惯，形成良好的行为习惯，与其改变别人，不如尝试改变自己的行为，不要力图改变别人。③要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚心相待。我们在交往中采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖，要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人。④克服心理障碍，塑造良好个性。舍友们平时要注意沟通和交流。大学生在人际交往过程中常表现出一些心理障碍，妨碍了良好人际关系的建立。
总之，大学生宿舍是大学生们的又一个家，每一个大学生都必须学会在这个家中成长，需要每个成员真诚待人，宽容处事，构建良好的宿舍环境，使自己的身心得到健康发展。
参考文献：
王涛，席波，王翠丽，徐立柱.大学生人际关系困扰心理社会影响因素分析[J].中国公共卫生，2007（5）.
樊富珉等.大学生心理健康与发展[M].北京：清华大学出版社，1997.
[3]刘莎，阮阳.影响大学生宿舍人际关系的原因及对策分析[J].校园心理，2009（1）.
[4]杜运伟.大学生不和谐人际关系的现状、原因及对策[J].南京人口管理干部学院学报，2008（1）.
[5]曹加平.大学生宿舍人际冲突原因与对策探析[J].江苏大学学报，2006.
作者简介：薛金侠（1979-），女，承德人，法学学士，法律专业，石家庄城市职业学院教师，助教。
关键词：大学生 宿舍 人际关系
大学生宿舍是学生学习、生活、交流思想的重要场所，它不仅是学生休息、住宿的地方，也是一个小家庭。在这个家庭中，成员之间的关系是否融洽，直接影响着每个人的身心发展，而良好的宿舍人际关系将促进每个成员的健康成长、使他们不断积极进取。因此，我们有必要，探索构建良好宿舍人际关系的对策，分析一下目前大学生宿舍人际关系存在的问题。
1 大学生宿舍人际关系的现状及原因分析
据调查，宿舍成为大学生学习、交往、娱乐、休息的主要场所。大学生呆在宿舍的时间占整个课余时间的80%以上，但宿舍成员之间的关系也较错综复杂，宿舍成员之间的相互影响，一方面为学生彼此深入交往创造了条件，起到了积极地作用。另一方面，宿舍成员之间的不和谐，深刻影响了学生的身心发展，起到了非常消极的作用，严重影响到了舍友之间的关系。大学生宿舍人际关系不和谐的原因分析如下：1.1 外部因素
1.1.1 生长环境的差异。①地理环境的差异。现在的大多数大学，都是全国范围内招生，使得同宿舍的大学生有了地域和城乡差异。南北生活习惯的不同，性格的差异，使舍友们产生了矛盾。生长的不同地理环境使宿舍间成员人际关系发生了冲突。②家庭环境的差异。家庭条件好的学生自幼生活环境较优越，过着衣来伸手饭来张口的生活，在与同学的交往过程中，也愿意结交与自己家庭条件相同和相似的同学，而家庭条件相对较差或困难的同学也愿意与自己条件相似或相同的同学交往。这样在同一个宿舍就形成了不同的团体，使人际关系交流受到了阻碍。③生活习惯的差异。大学生都已有了自己的生活圈子，形成了自己特有的生活习惯和生活方式，一些不好的习惯到了大学也很难改变。有的第一次住宿舍过集体生活，原来的作息时间被打乱了，很不习惯。还有的不讲究个人卫生，公共卫生更不注意，使同宿舍的很反感；还有的学生爱干净，不喜欢别人随意坐自己的床、用自己的东西，但有的又特爱随意动别人的东西，因一些琐碎的事发生冲突。诸如此类的摩擦频频发生，室友间的人际关系日益紧张。1.1.2 社会因素 随着社会国际化的不断发展，西方文化思潮不断涌入，一些不健康的文化和价值观对大学生的人际关系产生了不良影响。同时，随着社会物质文明的发展，享乐主义、拜金主义、个人主义等观念已经影响着身在校园里的大学生们，并且大学生们的诚信品质也受到了影响。
1.1.3 经济因素 贫富差距是影响大学生人际交往的一个不可忽视的因素。贫困大学生在大学生中属弱势群体，由于经济困难，自尊心受到伤害，进而封闭自己，在学生群体中沉默寡言，不愿意也无条件参加社交活动，无法与周围同学和老师进行沟通和交流。这在无形中限制了他们的交往范围，影响了他们人际交往的正常进行。
1.2 内部因素
宿舍人际关系难相处，总体来说还是一个“人”的因素。1.2.1 角色落差的心理 进入新的学习和生活环境，一切都需要大学生们去适应。学习上，有些人从前可能是三好学生，优秀干部，班级里的佼佼者。但到了大学，很可能就排在了后面。生活上，从一切由父母照顾变成了都要自己去处理和适应。同时，看到周边与自己同时入校的伙伴在学业、社会实践、学生工作等方面取得一些骄人的成绩的时候，那种强烈的自我失落感就产生了。
1.2.2 嫉能妒贤心理 同一宿舍，不同的家庭背景，优越的家庭条件，有的是高干子女；有的多才多艺，能歌善舞；有的善解人意，人际关系处的非常好；有的组织能力较强，口才较好受到老师同学的喜欢等等，这就使得家庭困难，五音不全，没有一技之长，性格孤僻等舍友的妒忌，使得同宿舍的成员关系紧张。
2 改善大学生宿舍人际关系的措施
2.摘自：毕业论文格式www.udooo.com
1 高校应多方面加强教育和管理。①开设人际关系学讲座、课程。②引导学生开展丰富多彩的文体活动，努力营造健康向上的宿舍文化氛围。2.2 大学生应加强自身修养，养成健康的个性心理品质。①掌握一定的社交技巧。交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它缩短心理距离，建立良好的关系，可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解。②培养良好的行为习惯。尊重别人的生活习惯，形成良好的行为习惯，与其改变别人，不如尝试改变自己的行为，不要力图改变别人。③要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚心相待。我们在交往中采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖，要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人。④克服心理障碍，塑造良好个性。舍友们平时要注意沟通和交流。大学生在人际交往过程中常表现出一些心理障碍，妨碍了良好人际关系的建立。
总之，大学生宿舍是大学生们的又一个家，每一个大学生都必须学会在这个家中成长，需要每个成员真诚待人，宽容处事，构建良好的宿舍环境，使自己的身心得到健康发展。
参考文献：
王涛，席波，王翠丽，徐立柱.大学生人际关系困扰心理社会影响因素分析[J].中国公共卫生，2007（5）.
樊富珉等.大学生心理健康与发展[M].北京：清华大学出版社，1997.
[3]刘莎，阮阳.影响大学生宿舍人际关系的原因及对策分析[J].校园心理，2009（1）.
[4]杜运伟.大学生不和谐人际关系的现状、原因及对策[J].南京人口管理干部学院学报，2008（1）.
[5]曹加平.大学生宿舍人际冲突原因与对策探析[J].江苏大学学报，2006.
作者简介：薛金侠（1979-），女，承德人，法学学士，法律专业，石家庄城市职业学院教师，助教。