从终身体育视角谈学校体育教学问题和解决途径工作

终身体育的核心思想就是希望人们在生命的各个阶段都能参与体育运动，保证身体的健康，提高生活品质。学校体育是终身体育的重要阶段，也是为终身体育打基础的阶段。

一、学校体育运动项目的设置和社会体育的脱节现象

目前学校运动项目的设置与我国竞技体育运动项目相一致，在一定程度上不符合大众体育的需求。开设的运动项目根据普及程度主要有：篮球、排球、足球、武术、健美操，这些项目所有学校都开展，接下来开展的是乒乓球、网球、羽毛球、健身健美、田径（主要在中小学，大学几乎没有）、游泳（介绍性项目）。而社会中广大体育参与者最广泛的项目是跑步，其次是乒乓球、羽毛球、篮球、健身健美。脱节最严重的是排球，基本上学生毕业走上工作岗位以后很少会参与排球运动，武术、健美操也基本上如此，特别是毕业后的年轻人，参与武术运动或健美操运动者屈指可数。足球对刚毕业的年轻人来说偶有参与者，但为数也不多，网球由于受场地限制较大，往往条件不具备，能利用其锻炼身体者也是寥寥无几。相反开展相对不太普及的乒乓球、羽毛球、跑步以及器械健身却参与者较多，这说明我们体育项目的设置与大众体育锻炼的需求并不完全一致，不利于人们的终身体育锻炼。
根据学校体育运动项目的设置可以看出，学校体育运动项目的设置与我国长期存在的竞技体育项目有较高的一致性。学校要参加一些体育比赛，所以往往在教学中有一定的竞技化成分，而大众体育锻炼主要是以身体健康为目的，对运动技能要求不高，通过一些简单的项目能达到健身的目的就行，所以学校体育运动项目的设置在和社会体育运动项目的接轨中产生了一定的问题。学校开展的体育项目并不能在社会体育中继续得到运用，这大大影响了人们的终身体育锻炼，有悖终身体育的思想，应该进行改革。

二、学校体育的授课内容不符合终身体育的需要

1.以运动技术为主的教学与终身体育的需求不相符

目前，学校体育在运动项目的学习过程中仍然遵循以运动技术传授为主的教学方式。掌握一项运动技能，然后利用所掌握的运动技能参与体育运动，这是非常直接有效的体育参与途径。掌握运动技能固然重要，但对大多数社会体育参与者来说并不尽然，他们往往对运动技术的要求并不高，他们的目的更多的是健身，注重的是身体健康的需求。与之相比，学校体育在授课过程中过于重视技术的学习，往往会形成对待学生像对待运动员一样，将学习运动技术作为目的，这种方式对运动技能的学习确实有效，这样就忽视了对学生全面体育素质的培养。社会体育参与者的主要目的是健身，所以运动科学知识是非常重要的，目前各

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级学校在运动技能的培养方面都可以，而在运动知识的传授方面还远远不够，没有科学的理论知识指导的健身运动往往是达不到预期目的的，所以学校体育要改变目前以传授运动技能为主的教学方式，重视体育健康知识的传授。

2.学校体育教学中缺乏运动文化知识的传授

体育文化知识的学习也是影响人们参与体育运动的重要因素。由于对体育人文精神知识的掌握不足，所以产生了一些片面的认识，比如我们家长很少意识到体育能培养人们竞争的个性、团结的精神、坚强的意志品质，还能通过体育治疗一些学生的抑郁症等。将体育功能单一化，只认识到体育的健身功能，而忽视体育对人全面影响的价值，是目前人们对待体育的普遍态度，这个态度的形成有社会的因素，也有学校体育开展过程中教学方式的因素。所以改变以技术为主，加强体育人文精神的培养，有助于人们全面认识体育的社会价值，也有助于改变人们对体育的态度，这样会在一定程度上帮助更多的人参与到体育运动中来，进而有效促进人们体育锻炼。

三、改变体育教学现状，为终身体育怎么写作的有效途径

1.调整学校运动项目设置

第一，针对社会实用价值不大，但要参加比赛的项目应该缩小规模，或者课堂上取消，将其放在业余体育训练中。比如我们的排球项目，在社会体育活动中，参与排球运动的人很少，但学校间的排球比赛还偶尔举行，所以建议主要放在业余训练中进行。还有一些项目在大众体育活动中也少量存在，但并不十分受欢迎，对这一类项目可以适当控制规模，比如网球、足球。第二，学校在项目开设过程中应当考虑自身条件的基础上开展实用价值大的项目。目前大众参与体育运动过程中，比较受欢迎的项目是一些健身价值高、娱乐性强、又容易实施的项目，比如乒乓球、羽毛球、健身健美等，而这些项目在学校的开设力度应该进一步加大，让更多的学生选择这些项目。第三，一些运动项目虽然学校中没有开展，但在大众体育锻炼过程中有广泛的群众基础，实用价值很高，对于这些项目应该适当引入课堂。比如跑步、毽球运动在学校体育教学运动项目中并不常见，但在大众体育活动中相当普及，所以在学校体育项目开展时要充分考虑这些，将这些项目引入课堂。但在课堂上要根据项目的特点，采取适当的方式，准确地定位，以达到最好的效果，这才能真正地达到终身体育的目的。

2.改变以学习运动技能为主的教学方式，加强体育运动知识的学习

目前，技术学习是学校体育课的主要学习内容，实际上我们每一项运动技术，从有体育课的小学开始就是以运动技术学习为主，即便如此，大学阶段学生的运动技术也没有达到理想的水平，走出校园后，学校所学的运动技能也不能得到很好的利用，这就说明我们当前学校体育工作的方向是有问题的。大众最需要的是体育锻炼的科学方法，这是学校体育教学中所缺乏的，所以学校体育教学的过程中除掌握必要的运动技能以外，还要重视学生体育运动科学知识的传授。大众体育锻炼过程中缺乏科学的知识指导是一个普遍的现象，比如就拿最简单的跑步来说，大部分人们在进行跑步的过程中不知道每次需要锻炼多长时间，采用多快的速度，锻炼前、中、后需要注意一些什么问题，运动中出现的意外伤害怎么处理等。这种问题主要是由于学校体育教学中不注重对学生体育运动知识的传授，过分偏重运动技能的培养造成的。

3.科学把握体育运动知识的教学内容和方式

首先，教师要负起责任，加强自身理论知识学习。运动理论知识的传授关键在教师，教师是运动知识的直接传授者，教师首先要加强运动理论知识的学习，进而传授给学生。其实教师不进行知识的传授的另一重要原因是自身知识缺乏，教师虽然曾经学习过一些健身知识，如果长时间不再温习也会逐渐忘记。我们现在的教师往往是注重技术的传授，因为技术是自己的特长，为学生示范以后，学生自由练习，这是长期以来教师以运动技术为主的教学模式的根源所在。其次，知识的学习要有明确的层次。从小学到大学，知识的学习要符合学生的年龄特征，符合该年龄阶段的心智发展水平，最好每个阶段配备相应的教材。第三，学校体育部门要对体育理论知识课的教授有统一的管理。目前大多数学校均规定有一定的理论课时，但由于没有有效的管理监督，形同虚设，将理论课形式化也是普遍的现象。第四，采用适当的授课方式。这里强调运动理论知识的重要性，并不是否定运动技能的学习培养，在时间的分配方面运动技能的学习还是在主要地位，所以理论课的安排要合理。室内课可根据情况安排在期末或者特定某一周。在授课形式上可以是多个专项班级集中同时上课，安排特定的教师，也可以分班级进行，每个教师都为自己班级的学生讲授理论课。不安排统一时间，将理论课内容分配到每节课当中，比如每节课可以安排5到10分钟进行理论内容学习。这样每次的理论内容要短小精炼，实用性强，容易记忆。理论知识的内容要包含每个学生必须掌握的一般性理论知识和运动专项需要掌握的专项运动知识。第五，引导学生利用互联网学习各种体育知识。现代社会网络非常发达，通过网络可以学习到很多与体育运动、身体健康有关的知识。第六，培养学生自我学习、自我评价的能力。关注自身健康，学生是内因，其他条件均是外部因素，当能对自身状况作出正确评价时，就能根据评价结果，采取适当的方式参与运动，这样便能达到事半功倍的效果。
参考文献
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(责任编辑张茂林）