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摘要：自信心是一个人对自身力量的认识和评价所形成的稳定的内心体验。培养学生的自信心不仅是素质教育的要求，也是对学生各种能力培养的需要。体育教学在培养学生的自信心方面有其他学科难以比拟的特殊作用。中职学生自信心不足的问题极大地影响着其学习的主动性和人生目标的树立。 研究、分析造成中职学生自信心不足的内在和外在因素，认识到自信心培养的重要性。 发挥体育教学过程中的竞争、娱乐、交流和体验等项目优势，对增强中职学生自信心产生积极的影响。 为通过体育教学对中职学生自信心的培养提供有益的措施和建议。
关键词： 体育教学； 中职学生；自信心； 培养
中职类学校的学生在初中的学习生活中，多数经常被老师和家长批评，很少受到表扬，他们经常听到的是“蠢材”“笨蛋”和“朽木不可雕也”等的否定的声音。在这种成长环境下，他们中很多学生表现为：消沉、自卑、盲目自大、观察和处理问题时偏激不听劝阻，做任何事都没有信心，也没有责任心，普遍对自己的学习、前途丧失信心。这种心情不但严重影响了学业，还会使他们的身心不能健康发展，在一定程度上阻碍了人才培养的进程，这与充满竞争和创造的未来社会的发展格格不入。
体育教学在培养学生的自信心方面有其他学科难以比拟的特殊作用。作为教师必须克服中职学生这些消极的思想，要耐心教育，正确引导他们，走出心理阴影，唤醒他们沉睡已久的自信与自尊。启发学生只要有信心、有决心，就一定能成为社会的有用人才。古人云：天生之人必有才，天生我才必有用。老教育家吕型伟说：“人人有才，人无全才，扬长避短，人人成才”。使大家知道，只要通过自己的创造性劳动为社会做出贡献的都是人才，上职业中学也能成才。
自信心教育是一个循序渐进的过程，在体育教学中教师必须真正树立“学生为主体”的教育思想，利用体育教学的实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等特点，运用适合学生的生理和心理特点，以及学生喜闻乐见、感兴趣的形式，潜移默化地培养学生的自信心，使学生形成良好的心理品质。
体育
学习环境是保证成功体验的基础，良好的学习环境可以激发学习兴趣，提高学习效率。首先教师要深入学生，多与学生接触交流，沟通情感，缩小与学生之间的距离，让学生在友爱愉悦的氛围中学习锻炼。其次，精心创造课堂环境，营造学习氛围，让学生体验到集体的温暖和群体活动的喜悦，消除心理隔阂。
对学生自信心的培养，单靠体育教师的努力是不够的，它需要各科教师共同努力，同时在培养过程中，各科教师要沟通信息，不断改变方法，形成教育合力，这样才能取得成效。另外，教师要注意把握培养学生自信心的“度”，防止学生过于自信而导致自负。只有这样才能更有 利于学生的身心得到健康发展。
参考文献
《学校体育学》 北京体育学院出版 1989年
《哈尔滨体育学院学报》2009、李翱 . 大学体育对培养学生自信心的作用
[3]《中国学校体育》，2003， 浅谈小学体育教学中学生自信心的培养
[4]《中华现代教育》 2009 年5 月，唐朝辉，浅析学校体育锻炼与自信心的培养
关键词： 体育教学； 中职学生；自信心； 培养
中职类学校的学生在初中的学习生活中，多数经常被老师和家长批评，很少受到表扬，他们经常听到的是“蠢材”“笨蛋”和“朽木不可雕也”等的否定的声音。在这种成长环境下，他们中很多学生表现为：消沉、自卑、盲目自大、观察和处理问题时偏激不听劝阻，做任何事都没有信心，也没有责任心，普遍对自己的学习、前途丧失信心。这种心情不但严重影响了学业，还会使他们的身心不能健康发展，在一定程度上阻碍了人才培养的进程，这与充满竞争和创造的未来社会的发展格格不入。
体育教学在培养学生的自信心方面有其他学科难以比拟的特殊作用。作为教师必须克服中职学生这些消极的思想，要耐心教育，正确引导他们，走出心理阴影，唤醒他们沉睡已久的自信与自尊。启发学生只要有信心、有决心，就一定能成为社会的有用人才。古人云：天生之人必有才，天生我才必有用。老教育家吕型伟说：“人人有才，人无全才，扬长避短，人人成才”。使大家知道，只要通过自己的创造性劳动为社会做出贡献的都是人才，上职业中学也能成才。
自信心教育是一个循序渐进的过程，在体育教学中教师必须真正树立“学生为主体”的教育思想，利用体育教学的实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等特点，运用适合学生的生理和心理特点，以及学生喜闻乐见、感兴趣的形式，潜移默化地培养学生的自信心，使学生形成良好的心理品质。
一、积极引导，唤回自信
体育运动不仅有助于身体的健康，也有助于事业的成功。每个学生的内心都有成功的，每个学生也都有自己心中的偶像。在教学过程中充分利用体育界一些明星自信、奋斗、成功的事迹教育学生，培养他们的自信。如讲巴西球王贝利的成功故事，以及贝利同时代的一位巴西足球明显，他在腿有残疾的情况下，通过自己不懈的努力，成为巴西足球队一员主力，并帮助巴西队夺得了世界冠军的动人事迹来教育启发学生。还有我国乒乓球运动员陈玘三出三进国家队，最后夺得世界冠军的事迹都可以使学生产生不小的震动，为什么他人经过努力，自信能取得成功，而我们为什么不学习他们的这种精神呢？还有震惊国内外的舞蹈《千手观音》，是由多名聋哑人表演的。她们虽然身有残疾，也曾受尽挫折和磨难，但她们具有坚强的毅力、坚定的自信心，所以她们最后成功了。“自信是强者成功的基石，颓丧是弱者的坟墓”。这样使学生在故事中受到鼓舞，得到激励，在学生中产生自信心，相信通过自己不懈的努力，一定能学好体育。二、要善于发现学生的闪光点，让学生拥有学好体育的自信心
“每名学生都有闪光点”，这是我们老师都知道的教育信条。我们教师要用一种欣赏与赞美的心态来对待学生微小的闪光点并适当而又巧妙地加以放大，使学生能够清晰地看到自己的长处，从而突破因缺点和失败困扰所形成的畏惧心理，找回自信。教师在体育教学中通过适当调整教学内容，及时鼓励引导、实践联系理论、创造良好的气氛，运用积极的语言去激励学生主动练习，激发学生等各个方面教学措施的实施，有助于增强学生参与体育锻炼的热情和积极性。对于学生展示出自信心，引导学生在学习、生活和工作中保持良好的学习态度、规范动作等表现，教师要给予学生及时的表扬和鼓励， 肯定其体育锻炼的效果，这些积极的暗示与评价可以影响学生树立自信。在一次短跑课上，有一名性格很内向男生，他跑得很慢，于是班里的其他学生都笑话他。我看到后马上走过去说：你们别看他跑得不快，可他跑步时的技术动作可比好多同学都强，不信你们注意一下他跑步时的摆臂动作，真的挺标准的，要是打技术动作分的话我肯定给他90分以上。听了我的话后，本来在那很郁闷的这名男生，脸上立刻有了笑容。我紧接着对他说：你看你跑步的技术动作这么好，如果能把迈步和摆臂的动作做得快一些，成绩就一定会有提高的，加油！再跑一次吧。这次他很自信地说：行！而且这次的成绩确实提高了不少，我相信他的自信心也会提高不少。三、以新颖的教学内容吸引学生，营造和谐的学习环境
枯燥无味的教学内容和呆板的教学方法，会降低学生学习的兴趣，只有新颖丰富的教学内容，生动、活泼的教学方法，才能不断地激发学生学习的兴趣，不断地使学生获得新知识，并使学生得到精神上的满足，从而进一步激发他们学习的积极性。体育
源于：毕业论文致谢信www.udooo.com
教师要想不断提高教学水平，使教学对象绝大多数能完成体育教学的任务，熟练掌握技术动作，就必须不断地获得信息，学习新的知识，对教学中的技术动作有新的认识，从而进一步提高自己的业务水平，在体育教学中达到事半功倍的效果。学习环境是保证成功体验的基础，良好的学习环境可以激发学习兴趣，提高学习效率。首先教师要深入学生，多与学生接触交流，沟通情感，缩小与学生之间的距离，让学生在友爱愉悦的氛围中学习锻炼。其次，精心创造课堂环境，营造学习氛围，让学生体验到集体的温暖和群体活动的喜悦，消除心理隔阂。
对学生自信心的培养，单靠体育教师的努力是不够的，它需要各科教师共同努力，同时在培养过程中，各科教师要沟通信息，不断改变方法，形成教育合力，这样才能取得成效。另外，教师要注意把握培养学生自信心的“度”，防止学生过于自信而导致自负。只有这样才能更有 利于学生的身心得到健康发展。
参考文献
《学校体育学》 北京体育学院出版 1989年
《哈尔滨体育学院学报》2009、李翱 . 大学体育对培养学生自信心的作用
[3]《中国学校体育》，2003， 浅谈小学体育教学中学生自信心的培养
[4]《中华现代教育》 2009 年5 月，唐朝辉，浅析学校体育锻炼与自信心的培养