谈谈高职院校学生心理健康理由

摘要：近年来，高等教育不断发展，作为重要组成部分的高职院校也迅速壮大。虽然目前大部分高职院校学生的心理是比较健康的，但是受到社会、学校、家庭及个人的各种因素影响，有相当一部分高职学生出现了程度不等的心理问题。本文对高职院校学生的心理问题及其对策进行分析。
关键词：高职院校心理健康
1672-1578（2012）07-0081-02
高职院校作为我国高校发展过程中的一种新类型，它的出现适应了国家对职业型、技能型人才的需求，为国家社会经济又好又快发展输送应用型人才。因此，高职院校的发展关系到国家乃至社会各方面的发展，高职院校学生心理问题研究刻不容缓。

1 我国高职院校学生心理现状

高职院校学生心理很大程度上有着一定的共性。高职院校学生与普通本科院校学生相比，整体素质偏低而就业期望并不低，加之社会上对高职教育的地位和作用尚未形成共识，人们对高职学生的知识结构、专业技能、适应岗位都缺乏全面的认识，使他们比一般大学生承受着更大的来自社会、家庭、学校和自身的心理压力。

1.1自卑

高职学生大多属于高考中的中下层次学生，往往觉得低人一等或者有失败感，觉得自卑.主要表现为对周围环境缺乏安全感，胆小怕事，说话做事没有自信，缺乏勇气和毅力等。

1.2逆反

部分高职学生在遭受挫折后，倾向于把原因更多地归结到学校、社会和家庭等外界因素，产生逆反心理，甚至用仇视的态度来对待周围的一切。当然，这种逆反心理也与高职院校学生当前的年龄阶段特点有很大的关系。

1.3攀比

如今消费市场中，大学生作为一个特殊的消费群体正越来越受到人们的关注。 为了追逐潮流，例如：名牌服装、手机、电脑、数码产品等，使得许多大学生形成攀比心理，高职院校学生也不例外。这给很多家长增添了沉重的经济负担。

1.4焦虑

高职学生刚人校时，很多都心怀憧憬，希望在三年的学习中，扎实地学好理论知识和操作技能，取得各类职业技能证书，获取学习优秀奖学金。最终，通过自己的努力早日成才，考取专升本或在社会上谋求到一个理想职位。然而，在学习的过程中，部分高职学生逐渐感到，由于以前基础差，学习比较吃力，无法达到自己预定的目标。此外，高职学生对社会竞争激烈和就业困难的实际问题也有所耳闻，在理想与现实的冲突中，部分学生产生了学习与就业的焦虑及恐惧感。

1.5困惑

谈恋爱在大学校园已不在少见，情感话题已成了高职学生学习之余不可或缺的内容。由于心理的不完全成熟，很多高职学生开始与异往。这种寂寞期恋爱、痛苦期恋爱、攀比性恋爱，一般都容易导致学生在实际生活中产生与异往困难、单相思而苦恼、失恋而痛苦、陷于多角关系而不能自拔等一系列心理问题。

1.6过度沉迷网络

很多高职学生对学习没有正确的认识，没有学习的目标。特别是一些遭受挫折和性格内向的学生，容易沉迷于网络游戏和网络聊天，从虚拟的网络世界“追求成功、获得尊重、找回自我”，实现现实生活中不能实现的幻想。

2 影响高职院校学生产生不良心理的因素

使高职院校学生产生不良心理的因素主要可以归纳为两个方面：

2.1客观因素

当代高职学生生活在一个变化激烈的时代，社会结构变化，得益分配调整，信息急剧膨胀，竞争日益加剧，生活、就业方式日趋多样化。各种社会矛盾不可避免地反映到学生群体中来。高职学生作为一个特殊的群体，正处于由青少年向成人转变的过渡时期，独立性较差，因此最容易产生思想上的困惑和心理上的失衡。另外，国家在大力发展职业教育，但是，当前人们对职业教育的认识还不够深入。种种对高职教育的错误认识，使得很多学生不愿意进高职院校学习，他们在很多场合下都不愿意提及自己是高职院校的学生，容易产生低人一等的自卑心理。

2.2主观因素

高职院校的学生，生理已基本成熟，他们的心理发展迅速走向成熟，而又未真正完全成熟。因缺乏各方面的阅历，部分学生对自我的认识模糊，自我评价不恰当；学生在碰到问题、困难和挫折时，往往无法用正确的方式方法来应对，很容易产生不良心理状态。特别是在学习方面，高职学生基础相对

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较差，一旦学习压力增大，就丧失学习兴趣，产生厌学心理，放松自我要求，在学业上出现令人失望的事情。

3 加强高职院校学生心理教育的途径

3.1帮助学生正确理解高职教育的地位与作用

社会的进步不仅要有一流的基础科学水平，更要有先进的技术科学和工艺技术。而高职教育正是适应这一需求，为社会培养应用性、岗位型、技能型的高级专门人才。目前高等职业教育已开始实行“双证制”，通过学习，高职学生将既具有必要的理论知识，又具备基本的职业技能。这必将提高高职毕业生综合素质，其就业前景和发展前景将会越来越好。

3.2加强心理教育的师资建设

我国的心理学科建设还不是很完善，所以，在教学的过程中，应该注重通过开展心理健康活动来检验大学生的心理健康状况，在学生遇到心理问题的时候，就可以通过有效的途径来解决问题。加强心理教育老师的师资队伍，进行专业化的训练，当学生需要心理咨询时，学校的老师可以担当心理辅导的工作，让学生可以找到倾诉的对象，要深入了解学生的实际情况，针对客观事实，分析原因，找到解决的对策，引导学生走出困境和误区。

3.3开展心理咨询、心理活动，帮助学生消除不良心理

开设心理健康教育课和心理健康教育专题讲座，让心理健康教育走进课堂，以教学的形式向学生传输有关知识，增强学生的自我保健意识。成立专门的心理咨询中心或心理咨询室，对学生进行日常的心理咨询、开设心理信箱、建立心理和心理健康网站。指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中困惑，开发身心潜能。使学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力，以及社会生活的适应能力。

3.4建立大学生心理档案，进行跟踪教育

将学生的心理状况及其原因，家庭的重大事件等详细情况制作成学生心理档案，为对学生的心理健康教育提供了强有力的依据，并且有利于学校对学生的长期心理健康教育以及动态的监测，使得教育人员可以及时地掌握学生的心理状态，将工作的重心转移到预防上，防患于未然，并根据个体的不同特点引导其心理向健康方向发展。
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1.2

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